Nền tảng của một nụ cười khỏe mạnh

Ai mà không thích một khuôn miệng đầy đặn với hàm răng trắng bóng khỏe mạnh?

Ngoài ra, nếu sức khỏe nướu không được duy trì, bệnh nướu răng (viêm nướu) có thể xảy ra. Bệnh nướu răng không được điều trị có thể dẫn đến tổn thương xương hàm nâng đỡ, cuối cùng có thể làm mất đi những chiếc răng trắng xinh xắn.

Nền tảng của một nụ cười khỏe mạnh

Nền tảng của một nụ cười khỏe mạnh


Thứ đáng sợ, nhưng nó hầu như có thể ngăn ngừa được và nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Câu trả lời để nướu khỏe mạnh chỉ đơn giản là làm sạch chúng, nhưng cần có sự cân bằng. Nếu bạn không vệ sinh răng và nướu đầy đủ, ngoài tình trạng viêm nướu đã nói ở trên, vi khuẩn có thể tích tụ xung quanh viền nướu và kết quả là mảng bám có thể khiến nướu của bạn bị tụt lại. Nếu bạn vệ sinh răng và nướu quá kỹ, bạn có thể mài mòn men răng và cũng làm tổn thương nướu, khiến chúng bị tụt lại. Mọi người cũng gặp phải tình trạng tụt nướu sau khi sử dụng lâu dài bàn chải quá cứng hoặc chải không đúng kỹ thuật.

Các khuyến nghị của chúng tôi về chăm sóc nướu


1. Đánh răng thường xuyên

Để giữ cho nướu răng sạch sẽ và khỏe mạnh, chúng tôi khuyên bạn nên đánh răng hai lần mỗi ngày. Điều quan trọng là bạn không chải quá mạnh hoặc dùng bàn chải quá cứng, vì điều này có thể gây kích ứng nướu và làm tụt nướu. Bàn chải đánh răng màu trắng + edel với lông bàn chải Konex HD ® là lý tưởng nhất, vì các đầu nhọn UltraSoft của chúng có thể làm sạch kỹ lưỡng và nhẹ nhàng hơn các loại lông bàn chải khác.

2. Làm sạch kẽ răng

Chúng tôi đã giải thích cách tích tụ mảng bám xung quanh đường viền nướu có thể gây ra viêm nướu và tụt nướu. Vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên làm sạch kẽ răng hàng ngày bằng dụng cụ bạn chọn. Dùng chỉ nha khoa là lựa chọn phổ biến nhất, vì nó rất dễ làm chủ - đặc biệt là với loại chỉ nha khoa dạng ruy băng có sáp như Easy Tape của chúng tôi .

Nhiều người cũng chọn bàn chải kẽ răng, vì chúng được chứng minh là kỹ lưỡng hơn dùng chỉ nha khoa. Bàn chải kẽ răng của edel+ white là sản phẩm hoàn hảo cho cả những người mới bắt đầu làm sạch kẽ răng và những người lâu năm.

Bạn cũng nên giữ cho răng sạch sẽ suốt cả ngày để hạn chế nguy cơ bị sâu răng (và tránh trường hợp luôn luôn lúng túng khi thức ăn bám vào răng!). Đối với điều này, chúng tôi có Pick Stick , bàn chải và gắp cao su 2 trong 1 của chúng tôi, rất lý tưởng để làm sạch kẽ răng khi đang di chuyển.

3. Xúc miệng

Nhiều người bỏ qua nước xúc miệng, nhưng đó là một cách thực sự nhanh chóng và dễ dàng để tăng cường thói quen của bạn. Sự sảng khoái, bổ sung florua hoặc chất tăng cường kháng khuẩn (hoặc cả ba trong trường hợp Fresh+Protect của chúng tôi ) - bất kể bạn tìm kiếm nước súc miệng là gì, súc miệng thường xuyên có thể giúp bạn tiếp cận bất kỳ khu vực nào bạn có thể đã bỏ sót trong quá trình đánh răng và làm sạch kẽ răng.


XEM THÊM

Nền tảng của một nụ cười khỏe mạnh
Người đeo niềng răng có nguy cơ bị sâu răng cao hơn
Sốt mọc răng ở trẻ và cách phân biệt với sốt bệnh
Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho mẹ bầu để mẹ khỏe, con đẹp
Làm thế nào khi bé bị sún răng sớm
Nguyên nhân gây bệnh viêm nướu răng ở người trung niên
SLS và tác hại của nó có trong kem đánh răng với sức khỏe
Chữa viêm lợi cho bé tại nhà như thế nào?
11 bí quyết làm trắng răng tự nhiên